Gniewni, chorzy, brzydcy. Naucz się kontrolować emocje!

Gniew jest nam niezbędny do przetrwania. Szkopuł w tym, że nie każdy potrafi nim zarządzać. Jak zapanować nad wybuchami złości i… jak żyć z cholerykiem na co dzień – rozmawiamy z KRZYSZTOFEM KORONĄ, psychologiem, trenerem osobistym gwiazd i menedżerów. Skąd bierze się w nas wrogość?  Ze złością człowiek się rodzi. To pierwsza podstawowa emocja, „wdrukowana” … More Gniewni, chorzy, brzydcy. Naucz się kontrolować emocje!

Dlaczego ludzie kłamią?

Żyjemy w świecie, w którym coraz więcej ludzi kłamie, oszukuje, wykorzystuje innych. Na pewno wielu z nas zadaje sobie pytanie, czy człowiek rodzi się już z tą cechą czy nie? Odpowiedź brzmi: absolutnie nie, każdy człowiek rodzi się prawdomówny. Kłamać uczy się od rodziców. Przykład: dziecko zabrało zabawkę koledze, na pytanie, dlaczego to zrobiło odpowiada, … More Dlaczego ludzie kłamią?

Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości czyli sprzątanie, czyszczenie, mycie aż do kości

Howard Houghes, jeden z najbogatszych potentatów w Ameryce, był tak zdominowany lękiem przed zakażeniem bakteriami, że aby uniknąć „przeniesienia na niego zarazków” swojemu służącemu sporządzał specjalne instrukcje. Pisał, np. że chcąc otworzyć puszkę z kompotem tak, by nie wpadły do niej zarazki należy: przygotować nieużywaną gazetę, wyjałowiony otwieracz do konserw, duży wyjałowiony talerz, wyjałowiony widelec, … More Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości czyli sprzątanie, czyszczenie, mycie aż do kości